Sirkadiyen ritim nedir? Sirkadiyen ritim, günün her 24 saatinde kendini tekrarlayan doğal uyku-uyanıklık döngüsüdür. Bu döngünün bozulması sirkadiyen ritim uyku bozukluğudur. Sirkadiyen ritmin bozulması gündüz uykululuğundan depresyona kadar değişen semptomlara neden olabilir. Sirkannual ritim nedir? Vücudumuzun takip ettiği ve bir yıllık döngüyü kapsayan ritme sirkülaransal ritim denir. Günde birden fazla döngüye sahip olan ritme ultradian ritim denir ve haftalar veya aylar süren ritme infradian ritim denir. Sirkadiyen ritim yaklaşık bir gün sürer. Sirkadiyen ritim nedir pdf? Sirkadiyen ritim, her 24 saatte bir tekrarlayan, iç saatler tarafından korunan ve zaman, ışık, beslenme gibi birçok dış sinyalden etkilenen biyolojik aktivite ritmi olarak…
Yorum Bırak