Hardalın ana maddesi nedir? Hardal sosu, hardal tohumlarının öğütülerek su, limon ve zeytinyağı ile karıştırılmasıyla yapılır. Hardal sağlıklı mı? Hardal, A vitamini açısından zengin bir kaynaktır. Bu özelliği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve göz sağlığına iyi gelir. Kas ağrısı, hardal tüketerek mücadele edebileceğiniz bir diğer sorundur. Hardalın faydaları arasında kas kramplarını hafifletmesi ve romatizmaya iyi gelmesi yer alır. Hardal hangi bitkiden yapılır? Hardal, Brassicaceae familyasından sarı çiçekli, tohumları baharat olarak kullanılan otsu bir bitkidir. Yaklaşık on farklı türü olmasına rağmen, üç ana türü yaygın olarak bilinir ve baharat olarak kullanılır. Bunlar: beyaz, siyah ve kırmızı hardaldır. Kırmızı hardal, Hint hardalı…
Yorum Bırak